孕妇晨吐流鼻血会影响宝宝健康吗？妇幼专家权威解答

（通讯员 史月 记者 于倩） “医生，我早晨刷牙犯恶心，刚准备吐，血就从鼻子里流出来，滴滴答答到洗手盆，吓死我了。这已经是最近几天以来第二次了，到底怎么一回事？”准妈妈小刘在产检时一脸焦虑。南京市妇幼保健院产科黄建英副主任医师介绍，门诊上时有碰到有孕妈妈咨询这个问题，有的早起会有流鼻血症状，有的一边晨吐一边还要忙着擦鼻子止血，她们十分担心影响宝宝。
晨吐流鼻血是否会影响孕妇和宝宝的健康？
黄主任解释，其实孕期偶尔出现流鼻血症状属于常见的一种现象，在怀孕早期、中期、晚期都可能会出现，中晚期会更严重些。由于孕妇体内雌激素水平升高，导致血管扩张，容易形成肿胀、充血的情况，这也是她们经常抱怨自己鼻子堵塞的原因。同时孕期血容量比非孕期要高，而鼻腔粘膜血管丰富，血管壁较薄，所以就很容易造成破裂，导致有鼻血流出。特别是经过一晚的睡眠后，不少准妈妈起床后因为体位发生变化，或者擤鼻涕的时候，更可能导致流鼻血。一般孕妇在孕期间偶尔流鼻血，且出血量比较少，并不会对身体造成比较严重的影响。
此外，如果孕妇有鼻息肉、急性呼吸道感染、血液病、凝血功能障碍等疾病，在孕期也很有可能出现鼻流血。或者一些孕妇易缺乏维生素k，血液中凝血酶元减少，易引起凝血障碍，不但鼻子易出血，还有可能引起胎儿先天性一些疾病。有这类情况需去医院就诊排查，对症治疗。
发现鼻出血怎么处理？
大部分情况下的鼻出血都可简单自行处理止血。准妈妈首先不要过于精神紧张，血压增高易加剧出血。要稳定情绪，把出血那侧的鼻翼向鼻中隔紧压，或塞一小团干净的棉花，再压一下即可。如果双侧鼻孔出血，可用拇指和食指紧捏两侧鼻翼部，压迫鼻中隔前下方的出血区5分钟左右，在额鼻部敷冷毛巾或冰袋，可加速止血。注意如果血液流向鼻后部，一定要吐出来，不可咽下去，否则会刺激胃黏膜，易引起呕吐。若仍出血不止，应去医院处理。
当鼻血不流以后，鼻孔里有不少凝血块，不要急着把它剥掉，要过一会儿再清理，也要尽量避免用力打喷嚏或者揉鼻子。
日常有哪些注意事项？
虽说非疾病性的流鼻血不会严重影响到胎儿，但孕妈妈平时还得多注意：首先，饮食上多补充含维生素c、e、k的食物，少吃辛辣刺激的食物。多吃些水果、深绿色叶菜类、海带、青红豆、瘦肉、乳类、蛋类等，增强血管弹性，补充铁质，不易造成贫血。其次，纠正挖鼻孔的习惯，少做擤鼻涕、挖鼻孔动作以免导致鼻黏膜血管受损出血。再次，注意保持室内的湿度，防止空气过于干燥。睡前可以在鼻腔内涂一点维生素e软膏，可以避免鼻黏膜干燥，用手轻轻按摩鼻部和脸部的皮肤1—2次，促进局部的血液循环。

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