关注少儿心理健康 找出根源及早干预

10月10日是第27个“世界精神卫生日”，今年我国的主题是“健康心理,快乐人生——关注儿童青少年心理健康”。专家就提醒，关注儿童青少年心理健康，要找出问题根源，及早应对及早干预。
人的人生会面临各种精神卫生问题，其中儿童青少年的心理健康问题引发了社会的广泛关注。湖景中学心理老师何冬平告诉记者，初中学生在不同阶段会面临不同的烦恼，要处理的心理健康问题也不同。对初一新生来说，主要问题是如何调整学习方法，处理人际关系，以更好地适应新学校新环境新生活，而初二学生更多的是青春期的烦恼，如性方面的困惑，如何与异性相处，如何调节情绪波动，如何更好地与父母沟通等。
湖景中学心理老师 何冬平介绍说，到了初三呢，可能考试压力会盖过其他的一些问题，升学的压力会比较大，表现可能就会比较焦虑，平时呢脾气啊，情绪啊都会暴躁一点，因为压力大，甚至有些考生临考前睡眠也会受到影响。
为更好地预防和应对在校学生的心理健康问题，湖景中学积极培育心理健康教育师资队伍，并对所有在校学生进行心理健康建档。一旦发现问题苗头，班主任首先会及时介入，与学生谈心，同时每个班都会设置心理委员，因为学生会更容易向同龄人敞开心扉，此外，学校还通过科技育心、加强家校合作、设置专职心理老师等方式，及时解决问题，培养健康幸福湖景人。
何冬平接着说，除了这些呢，她们初一初二都开设有心理课，心理课的安排呢其实就是根据每一个阶段学生的具体需求，例如初一开学她们就讲学习适应，生活适应和人际关系的适应，然后到了初一下学期她们就会讲青春期的心理，到了初二可能也会侧重于青春期为主，到了初三呢，调节一下考试的心态为主。
除在校学生外，踏出校园进入社会的青年人的心理健康问题也值得关注。厚街医院神经内科的梅主任告诉记者，随着社会节奏的加快和竞争压力的加大，青年人容易焦虑，主要表现为容易激动，容易发脾气，情绪不稳定，以及睡眠障碍，严重者甚至会引发抑郁症。
厚街医院神经内科主任 梅志忠介绍说，抑郁的病人，他主要的表现就是抑郁寡欢、沉默、不说话、情绪比较低落，对很多事情失去了兴趣和信心，没有兴趣了，就是过去他很感兴趣的事情他不感兴趣了，如果严重的话，出现自杀倾向都会有的。
梅主任提醒，为有效应对这些问题，就必须找出问题根源，以便及早应对及早干预，必要时还需药物介入。

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