今日小满雨水相伴
今天阴天有小到中雨，局地有大雨，东北风3级到4级，气温13℃到19℃；明天全区小雨转晴天，西北风5级，阵风6级到7级，气温13℃到26℃。
刚过去的双休日，记者问一个朋友是怎么过的，只见他皱着眉头说：不是阴天就是下雨，当然一“睡”而过！
昨日早上，记者刚起床就感觉到有些冷，出门前特意在短袖外面套上衬衫与外套。街头也呈现一派“返春”景象，大家纷纷穿上长袖长裤，有的人甚至把冬天的棉马甲找出来穿在身上。有人吐槽：“前几天我还抱着西瓜欢呼，如今冻得找秋裤。”
不过，不少年轻人尤其姑娘依旧我行我素，穿着短裤、短裙。面对这样的天气，能面不改色且自信地走在大街上，不得不为她们的抗冻精神竖起大拇指。
想必大家都很关心今天的气温是不是会回升，答案是有点儿难。市气象台预计，今天阴天有小到中雨，局地有大雨，东北风3级到4级，气温13℃到19℃；明天全区小雨转晴天，西北风5级，阵风6级到7级，气温13℃到26℃。今天您出门别忘了多穿件衣服和带上雨具。
今天迎来二十四节气的小满，其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但尚未成熟。
从气候特征来看，小满时节预示着我国大部分地区相继进入夏季，南北温差进一步缩小，降水进一步增多，自然界的植物比较茂盛。古人根据对大自然的观察，将小满分为三候：“一候苦菜秀；二候靡草死；三候麦秋至。”意思是说小满节气，苦菜花呈现出秀丽景色，喜阴的一些草类开始枯死，麦子快要到收获的季节。
小满时节，夜莺轻啼，雨打芭蕉，梅黄杏肥。杏是常见的水果，营养价值很高，含糖、蛋白质及钙、磷等矿物质，还含维生素a、维生素c等。需要提示您的是，湿热体质的人多食杏会加重口干舌燥、便秘等症状。杏仁有甜、苦之分，其中苦杏仁有毒，若您想食用的话，需要用凉水浸泡。
小满后，由于气温升高加快，人体难以适应，大家尤其老年人要注意防暑和养生。保健专家说，这个时节应多喝白开水，多吃含钾的新鲜蔬菜和水果，少吃海鱼、生姜、芥末等生湿燥热之物，同时注意加强对心脏的养护，避免伤心、伤身、伤神。（洛阳晚报记者 魏巍 通讯员 禹东晖）
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