说了这么多年的“春困” 现在才知道真实原因


   春困可以说是个“大规模杀伤性武器”,不仅影响工作学习,还容易引发车祸等意外事故。导致春困的生理原因是什么呢?
  留园社区卫生服务中心医生杨英称,春天,随着温度逐渐升高,皮肤毛孔舒展,血管口径随之变大,皮肤的血流量大大增加,供应大脑的血量就会相对减少,大脑就会自动进行保护性调整,降低兴奋性,人因脑组织的自我抑制而产生疲倦。春困属于正常的生理现象,但是如果晚上睡眠不好,白天经常头晕,犯困的时间比较长,就需要到医院里来检查一下。
  医生建议,有条件的可以在午饭过后小睡一会,可以有效缓解春困。但如果要开车的话,一旦犯困要立即找安全地带停车,休息一下再开。长时间开车的话也要间断开窗通风,保持车内空气清新,减少困意。(苏州广电全媒体)

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