酒精,引发肝病的主要危险因子。长期过量饮酒,平日又不注重养肝护肝,酒精肝、脂肪肝、肝硬化甚至肝癌就会接踵而来。虽然,人们常说肝脏是沉默的器官,因为没有痛觉神经,所以对一些小毛病也不痛不痒,但是当它真的出现问题时,也会向我们发出一系列的求救信号来告知,它已经不堪重负。
而当我们在喝酒的时候,如果出现三种异常,这是肝脏再告诉你,必须立刻停止喝酒,否则它很有可能随时罢工。
前兆一:喝酒就脸红
酒精进入体内后会被肝脏分解为水、脂肪酸、乙酰酸和乙醛,其中乙醛是导致你喝多上头、宿醉,第二天醒来,感觉头痛头晕,全身没力气,情绪不好的罪魁祸首。而如果当你发现自己一喝酒就会脸红,那么这表示你的肝脏解毒功能相对较差,因为乙醛正是引起你脸红的一个原因。
前兆二:酒量变差
很多人刚开始喝酒的时候,酒量很好,但是只要过几天或者一段时间不喝酒,再拿起酒杯的时候,却发现自己的酒量已经大不如前。很多人认为这是自己太久没喝酒的结果。而实际上,酒量变差往往代表着你的肝脏的代谢功能已经下降,所以没有办法完全分解酒精。
前兆三:一不喝酒就难受
如果你发现自己一天不喝酒就难受,并且每次的量都越来越多。很有可能你已经对酒精产生了依赖感,而这意味着,你每天必须要摄入大量的酒精才能满足自己。而我们的肝脏分解酒精的能力有限,如果你摄入酒精过多,那么肝脏的工作负担便会加重,长此以往,肝脏功能就会下降,肝细胞也会受到损伤。
虽说“小酒怡情”,但是切记喝酒也要讲究一个度,过度饮酒只会伤肝又伤身。因此,日常生活中,能不喝酒就不要喝酒,一定要喝酒,也必须要记住千万不要酗酒。而如果你在喝酒时出现上述的三种变化,就一定要想办法把酒戒掉。
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喝酒出现三种变化,是肝脏罢工前的警告,必须立刻停止饮酒!
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