保健品不是万能的更没有治疗功效
瞅着邻居吃了保健品效果不错，自己也跟风买来吃；天气一有变化，周身开始不适，就想着通过吃保健品来“治疗”；每天吃保健品，比一日三餐还“上心”……生活中，不少老年人对于保健品的依赖程度超乎想象，可是，保健品真的是万能的吗？答案为“否”！保健品是保健食品的通俗说法，食用范围适用于特定人群，并非人人均可。而且，保健品不能代替药品，更没有治疗功效！重阳节来临之际，节日效应使然，必定会有诸多保健品推销人员使出浑身解数让老年人购买，在此，消协人员提醒：千万别瞎买。
保健品不治病
今年76岁的潘大爷患有多年的糖尿病，日常需要打胰岛素控制血糖，长期打针不仅给他的生活带来不便，更令他身心煎熬，能治好此病成了他的一个愿望。一次偶然，潘大爷听一堂养生课，买回了几大盒“降糖神药”，据“坐诊专家”说，服用三个月，血糖可以降至正常值。对此，他深信不疑，虔诚服用，甚至停打了胰岛素。可谁知道，服用这种保健品后没多长时间，血糖不降反升，险些酿下大祸，危及生命，他为此付出住院治疗一个月的惨痛代价。
吃保健品能治病，这是许多老年人的错误观念。消协人员介绍，保健品本身是食品，不以治疗疾病为目的，可现实生活中，部分无良厂家会以虚假宣传为诱铒，令老年人对保健品的神奇功效深信不疑。根据自己的身体特点，适当吃点保健品，提高免疫力、增强抵抗力，这些都无可厚非，但将保健品当成药吃，则大错特错！如果生了病，去医院就诊才是正确方法，一味相信保健品能治病会害了自己。
别拿它当饭吃
吴奶奶今年80岁了，生活十分检朴，一日三餐简之又简，消费时也是省之又省，对自己“够狠”，买菜买水果等，能买最便宜的绝对不多花一分钱。可是，对于保健养生，她却异常重视，不惜花大价钱买回来成堆成堆的保健品，服用起来比吃饭还“上心”：一会儿吃个补充维生素的保健品，一会儿又吃个钙片补补钙……保健品已“填满”了她的生活。有时，子女们对此提出善意提醒，告诉她保健品不能当饭吃时，吴奶奶则会反驳：“保健品咋就不能当饭吃？吃了多种维生素，就可以少吃蔬菜、水果；吃了高钙片，就可以不用喝牛奶、豆浆，况且保健品吃起来还方便的很。”
“这些想法其实挺荒唐的，可不少老年人就是这样想的。”消协人员说，众所周知，人体需要各种营养成分，其主要来源是从日常饮食中获取。任何营养品都不可能代替日常食物，为我们提供全面均衡的营养，科学饮食，合理搭配，身体才能健康。有些老年人过分依赖保健品，每天服用多达十几种，结果导致不好好吃饭，还有出现低血压晕厥的，也见过补钙补得太多，出现肾结石的。由此可见，保健品并非“多多益善”，服用有度显得尤为重要。
想买先问医生
生活好了，注重品质也成为许多老年人的共识，吃些保健品调节一下机体功能，提高一下身体素质是再平常不过的事。可是，对于保健品的认知，老年人却存在诸多误区，比如，撇开医生胡乱买来吃的现象在日常生活中很普遍。
市民侯大爷退休多年，为了打发时间，社会上一有保健养生的讲座，他就会去听一听，结果，往家里买回不少保健品，有降血脂的，有提高免疫力的，其中，不乏含有“高科技”成分。他认为，这些保健品既然价格不菲，自然功效也到位。比如，他买的一款进口保健品，当时推销人员介绍，不仅可以治疗中风、高血压，还可以降低胆固醇，预防心血管疾病、预防老年痴呆等，但产品说明书上有一句“并未被fda批准”，后经咨询医生得知，意思是说没有经过当地食品药品监督管理局的认证。
医生告诉他，大多数老年人买保健品时有从众心理，不管自身情况如何，每天吃一大堆的保健品，结果可能吃出一身病来。正确的做法应该是，在医生指导下，搞清楚自己的身体里缺什么，需要补什么，怎么补才对。服用保健品也要因人而异，还要因病、因时、因地而异，如果盲目滋补，有害无益。比如，患有高血压、高血脂等心血管疾病者，实际上是不宜服用鹿茸类补品的，否则，会导致头晕、尿血等不良症状。
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